Негизги себептери көбөйтүү төштүн аялдардын

Аялдар дайыма интересовал деликатный маселе, отчего өсүүдө грудь. Бир байланыштырышат өсүшү сүт бездери менен наследственностью, башка — гормональным фоном, үчүнчү четтөөлөрсүз, бул капуста жардам берет. Ар бир андан сырткары мыкты жынысына айтканда, өзүнүн көз караштарын далилдеген. Бирок дарыгерлер алып аргументтер, эмне үчүн кээ бир грудь мүмкүн салымын көбөйүшү бир же үч өлчөмүнөн. Жана виновница мындай интенсивдүү өсүшүн эмес капуста. Көрүш үчүн разобраться бул маселеде керек билүүгө катары устроена сүт темир.

Анатомическое курулуш

Айым ак бюстгалтере

Үчүн жакшыраак түшүнүүгө жараша андан өсүүдө грудь, керек разобраться, анын курулуштагы. Сүт темир боюнча өзүнүн строению такыр айырмаланат потовых бездери, анткени саналат видоизмененной потовой железой. Биротоло түзүлөт грудь карата 25 жыл. Аялзат үчүн грудь покрыта жировым катмар. Караганда көбүрөөк май катмары, ошону ири сүт темир. Ошондуктан, учурда олуттуу жоготууга салмагын, төмөндөйт жана көлөмү төштүн.

Железистая кездеме төштүн разделена бир нече үлүшү, алар аркылуу өтүшөт протоки түзгөн сүт пазухи. Ар бир үлүшү түрүндө берилсе топтолуучу альвеол, чогултулган петляющие канальца. Бул tubulis убагында тамактандыруу майданында сүт. Ортосунда үлүштөр менен турат көпшөк ткандын (майлык жана соединительная).

Негизги тканы аялдардын төштүн — железистая. Ал түздөн-түз байланыштуу негизги функциясы бездин — продуцированием сүттү. Мезгилде тамактандыруу келтирүү железистой кездемеден карата майлуу жана бириктирүүчү ткандын түзөт 2:1. Булчуң тканы курамына без кирбейт. Аялзат үчүн грудь жайгашкан карата көкүрөк мышце жана жабдылышы чоң сандагы кан тамырлардын жана нерв ооруларында окончаний. Формасына жана өзү өлчөмү аялдардын төштүн көрсөтүшөт таасири связки, алар айтышат Cowper.

Негизги себептери көбөйтүү сүт бездери

Ар бир аялдын себептери көбөйтүү төштүн индивидуальны. Арасында таасир этүүчү факторлорду өсүшү рагын, бар жана онкологиялык оорулар. Ошондуктан шашылыш кайрылууга врачка, эгер появляются настораживающие симптомдор:

  1. кескин нетипичное набухание бездин;
  2. уплотнение;
  3. бөлүү.
Көрүш үчүн отрастить грудь, жакшы пайдаланууга текшерилген коопсуз методдору — калыбына келтирүү нормалдуу гормонального балансты, коррекциялоо салмагын жана тамактануу, физикалык көнүгүүлөр.

Таасири гормонального фондун өсүшүнө бездин

Керек билүүгө, эмне үчүн тигил же бул мезгилде айыз цикли өтөт көбөйүшү, аялдардын төштүн. Быстрые жана заметные өзгөртүү өсүшүндө келет карата пубертатный мезгил. Сүт темир өспүрүмдүн баштайт даярдалышы карата өзүнүн негизги функциясы — секреции сүттү. Эмне болуп разрастание негизги ткандардын өсүшү жана өнүгүшү, клеткалардын-lactocytes, кийинкиге калтырылат майы. Мөөнөтүнүн аягына чейин пубертатного мезгилдин сүт темирдин кыздар пребывает жалал-иш жүзүндө түзүлгөн абалда.

Үчүн темир нормалдуу развивалась, организмде керек соответственное гормоналдуу тең салмактуулук. Көбүнчө контролдукту өсүшү менен жүзөгө ашырат половые гормондор. Түзүү жана өсүшү, бириктирүүчү ткандар контролдойт эстрогены, кош бойлуу мезгилинде — прогестерон. Аркасында ошол гормону болот санын көбөйтүү альвеол, өсүшүн тездетүү железистой кездемеден тигилген.

Эркектер гормондор эле секретируются организмде жана таасир көбөйтүү рагын. Кош бойлуулук учурунда жана лактации деңгээли гормона пролактина таасирин тийгизет көбөйтүү бездин, алмашуу заттарды, терини. Комплекстүү таасир пролактина жана прогестерона мүмкүн көбөйтүү клеткаларынын өсүшү без 17 жолу. Кийин мезгилдин лактации железистая кездеме менен алмаштырылат карата жировую.

Кийин 40 жыл аялдарда болот тескери өнүгүшү төштүн жана алексей климактерическом мезгилде железистая кездеме толугу менен алмаштырылат да, майлуу менен фиброзными включениями.

Таасири тамак-аш азыктарын көбөйтүүгө рагын

Жашыл бюстгалтер болгон аялга

Үчүн отрастить грудь, керек тандоого туура тамак-аш азыктары. Балким капуста жана башка азык-бай пайдалуу заттар жөндөмсүз көбөйтүү бир нече өлчөмүн бюст, бирок жардам берет жакшыртуу, анын абалы. Табигый түрдө болот жогорулатууга, сүт безинин, эгерде киргизүүгө тамак-аш азыктары бар өсүмдүк эстрогены. Анткени организмде гормондор түздөн-түз таасирин тийгизет өнүктүрүү бездин, анда керектөө продуктуларын менен чоң мазмуну фитоэстрагенов жөндөмдүү таасир этүү процесси көбөйтүү.

Булактарына карата өсүмдүктөр эстрогена төмөнкүлөр кирет:

  1. соя;
  2. сүт продуктулары;
  3. зыгыр уругу, тыквы, аниса же күн карама;
  4. капуста капуста;
  5. шалфей;
  6. имбирь;
  7. приправа гвоздика;
  8. орегано;
  9. тимьян;
  10. клевер;
  11. куркума;
  12. горох;
  13. буурчак;
  14. бараний горох;
  15. түрк буурчак;
  16. түстүү капуста;
  17. чечевица;
  18. брюссельская капуста;
  19. брокколи;
  20. краснокочанная капуста;
  21. черника.

Ысык тамактануу зарыл киргизүүгө чөптөр көмөктөшкөн омоложению ткандардын рагын. Элдик медицинада колдонушат пажитник, жапайы ямс, пальма vidit palmetto. Нарын ежедневном рационе катышууга тийиш азык камтыган омега майлар.

Физикалык машыгуулар жана көлөмү бюста

Азык камтыган phytoestrogens, анын ичинде капуста, жардам бере албайт жана отрастить төштүн, эгерде айым аткарбаса физикалык көнүгүүлөр. Дал ушул абалынан көз булчуңдардын, связок, тери, кан айлануунун бузулушу жана көп учурда көз каранды сулуулук жана ден-бюста. Бар бир катар көнүгүүлөр, алар воздействуют бул тонус көкүрөк булчуңдарынын. Комплекси дене тарбия көнүгүүлөрүн эмес көбөйтөт молочную железу эмес ускоряет анын өсүшү, ошондой гана жардам берет бюсту мындай көрүнүштө жогору жана көп өлчөмдө.

Эң эле натыйжалуу упражнениями болуп төмөнкүлөр саналат:

  1. полдон отжимания;
  2. отжимания-жылдын дубалдар;
  3. көнүгүүлөр менен гантелями.

Тездетүү үчүн натыйжаны киргизүү сунушталат укалоо жана дем алуу көнүгүүлөрүн. Крема же май подбирают менен компоненттери, улучшающие упругость теринин, тонус булчуңдардын, ускоряющие каражаттар. Үчүн оњ натыйжага жетишүүгө, бардык кыймыл учурунда массаж келүүгө жолдомо лимфалык тамырлардын.

26.08.2018